Circolo Gagarin è felice di presentare il corso di Hatha Yoga in compagnia di Emanuela Buonfiglio.

🔴 LEZIONE DI PROVA GRATUITA riservata ai soci Arci e Uisp: martedì 10 settembre 2019 dalle 19.30 alle 20.30.

Un corso di HATHA YOGA, MEDITAZIONE E PRANAYAMA
È la forma di yoga più antica, che sfrutta appieno la mente, il respiro e il corpo. Insieme alla docente si lavora nel piano fisico/materiale attraverso l’esecuzione delle Asana, le posture, e nel livello emozionale/spirituale apprendendo specifiche tecniche di Pranayama, ovvero di controllo del respiro, e meditazione.

🔸 Si raccomanda abbigliamento comodo e tappetino. Nel nel periodo invernale si raccomanda anche una coperta.
🔸 Ogni martedì e giovedì dalle ore 19.30 alle ore 20.30, da settembre 2019 a giugno 2020.
🔴 La partecipazione al corso è riservato ai soci Arci e UISP.

🔸 COSTO:
Abbonamento 4 lezioni: 50€
Abbonamento 12 lezioni: 140€
Abbonamento mensile (30 giorni da quando si attiva): 70€
🔸 È possibile iscriversi in qualsiasi momento della stagione.
🔴 Fino a ottobre 2019 sarà possibile consumare lezioni degli abbonamenti 2018-2019 non ancora terminati.

🔸 INFO & ISCRIZIONI: corsi@circologagarin.it

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🔴 Dal 1 ottobre 2019 occorre avere la tessera ARCI 2019-2020, valida fino al 30 settembre 2020 in tutti i circoli d’Italia. È possibile presentare domanda di pre-adesione ad Arci compilando l’apposito modulo qui.
Sarà possibile ritirare la propria tessera direttamente al Circolo Gagarin, versando la quota di adesione da 10€.

🔴 L’adesione ad Arci comprende la copertura assicurativa per tutte le attività svolte all’interno del Circolo.