Workshop Yoga Nidra

9 dicembre 2018
Workshop

Circolo Gagarin in collaborazione con Emanuela Buonfiglio presenta il workshop di Yoga Nidra: il risveglio del vero sé attraverso lo Yoga del sonno.

📅 Domenica 9 dicembre 2018, dalle 10 alle 12
🔸 Costo partecipazione: 23€
🔴 Partecipazione riservata soci ARCI e UISP

🔸 Cosa è lo Yoga Nidra?
Yoga Nidra è molte cose: è un potente strumento di meditazione e disintossicazione fisica ed emotiva, è la pratica di Unione (Yoga, appunto) in cui il subconscio e l’inconscio riemergono attraverso uno stato di consapevolezza meditativa, è lo stato di sonno dinamico in cui mentre il nostro corpo sembra dormire, la coscienza lavora per un profondo risveglio.

“Attraverso la pratica di Yoga Nidra, noi non ci limitiamo a rilassarci, ma ristrutturiamo e riformiamo la nostra intera personalità dall’interno.”
Satyananda Saraswati09
Swami

•••

🔸 La partecipazione è riservata ai soci ARCI e UISP.
🔸 L’adesione ad Arci comprende la copertura assicurativa per tutte le attività svolte all’interno del Circolo.